Le guide du bien-être pendant votre séjour à Paris
Paris est l’une des plus belles villes du monde, mais elle est plus connue pour son style de vie décontracté que pour son offre de bien-être. Si vous souhaitez prendre soin de votre bien-être pendant vos vacances dans la capitale française, découvrez notre guide des meilleurs cours de gym, spas et lieux de restauration sains à Paris.
Où manger sain et/ou bio à Paris ?
La cuisine française est généralement assez décadente. Vous pensez certainement aux fromages chers, au beurre riche et au bon vin. Sachez qu’il est toujours possible de manger sainement à Paris. Si vous êtes végétarien, faites une réservation chez Wild and the Moon. Sans produits laitiers, sans gluten, sans soja et sans sucre raffiné, ses repas à base de plantes sont délicieux tout en restant indulgent. Vous pouvez également vous rendre au café Umami Matcha pour une cuisine inspirée du super thé japonais. Que ce soit des croissants au matcha ou au café, cet aliment fusion santé est à son meilleur.
Où s’entraîner pendant votre séjour à paris ?
Paris regorge de salles de sport et de studios d’entraînement exceptionnels qui vous donneront l’impression de vous faire sentir bien et zen. Si vous aimez la filature, essayez le cyclisme en salle chez Dynamo, dans le huitième arrondissement, qui offre sa première séance d’entrainement gratuitement. Vous pouvez également obtenir un laissez-passer d’une journée pour Battling Club, un studio dédié à l’art des sports de combat. En effet, ce studio d’entrainement a acquis le statut de culte à Paris comme l’un des meilleurs endroits pour développer sa force et ses aptitudes au combat. Si vous aimez le vélo, pourquoi ne pas prendre un vélo chez Velib et explorer la ville vous-même ? Paris est relativement petit comparé à Londres mais faire du vélo autour de la capitale vous assurera tout de même une bonne séance d’entraînement.
Où se détendre pendant vos vacances à Paris ?
Il existe de nombreux parcs à couper le souffle à Paris qui sont parfaits pour se détendre. Le Jardin des Tuileries, le Parc Monceau et le Jardin de Luxembourg ne sont que quelques-uns de nos favoris. Lorsque le temps est moins clément, rendez-vous dans un spa. L’Institut Dior, situé à l’hôtel Plaza Athénée, est probablement l’un des plus beaux salons de beauté au monde, tandis que le minibus rose Le Boudoirs de Cocottes se stationne à différents endroits de la capitale et propose une gamme de soins de beauté à l’intérieur. Si vous ne souhaitez pas quitter votre hôtel, optez pour un massage en chambre. Vos thérapeutes apporteront tout ce dont vous avez besoin à votre porte afin que vous puissiez vous allonger et profiter d’un traitement personnalisé.
Vous pouvez aussi vous rendre dans un salon de massage sensuel Paris où vous bénéficierez des meilleurs services de massage. Quelque soit le type de massage que vous voulez, les masseuses professionnelles de ces salons de massage sauront vous satisfaire.
